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Savoir bien placer son dos est essentiel pour éviter les douleurs et les blessures. Nous vous avons créé une courte vidéo explicative pour que vous ayez toutes les clefs d’un dos bien placé en fonction des situations.

Une vidéo utile pour l’ensemble des séances 30Minutes mais également dans votre vie de tous les jours.

Comment bien placer son dos ?

Rendez-vous gratuit

Notre passion est de transmettre. Nous proposons donc ce rendez-vous pour vous conseiller et discuter de vos problématiques face à l'activité physique. Si notre programme "Nouveau départ" peut vous aider, ce sera également l'occasion de vous le présenter plus en détail.

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